Hạnh phúc tự thân là gì? Cách xây dựng hạnh phúc tự thân
Hạnh phúc tự thân là khả năng để tạo ra và duy trì sự hài lòng và niềm vui bên trong mà không cần phụ thuộc vào người khác hoặc các tình huống bên ngoài. Đây là một trạng thái tinh thần mà người ta cảm thấy an yên, tự tin và tự lập.